تصفح الوسم

نظام غذائى صحى

الزهايمر يزيد من خطر الإصابة بحالات كورونا الشديدة.. اعرف إزاى تحافظ على سلامتك

في الوقت الذي يخوض فيه العالم أكبر معركته ضد الموجة الجديدة الشرسة من فيروس كورونا، قال الخبراء إن الأشخاص المصابين بالخرف، خاصة مرض الزهايمر، معرضون لخطر الوفاة بثلاثة أضعاف نتيجة الإصابة…

كيف يمكنك وضع خطة “نظام غذائى صحى” تساعدك على التحكم فى وزنك؟

تتضمن خطة الأكل الصحى مجموعة متنوعة من الأطعمة التي توفر العناصر الغذائية التي تساعد في التحكم في وزنك، وتعزز شعوره بالراحة وتزويده بالطاقة، فيجب إضافة مجموعة من الألوان إلى طبقك ليضم الخضراوات…

دراسة بريطانية تكشف: النباتيون أكثر صحة من آكلى اللحوم

أظهرت دراسة حديثة أجريت في جامعة جلاسجو البريطانية تأثير النظام الغذائي النباتي على المؤشرات الصحية مقارنة بالنظام الغذائي الذى يحتوى على اللحوم، حيث أثبتت أن النباتيين يتمتعون بعلامات بيولوجية…

سيدة بريطانية مدمنة للطعام تفقد نصف وزنها فى 14 شهرا خلال إغلاق كورونا.. صور

فقدت سيدة بريطانية تدعي "كارلا فيتزجيرالد"، وتبلغ من العمر 34 عامًا، أكثر من نصف وزنها خلال 14 شهرا، بعد أن كان وزنها يزداد باستمرار، لدرجة عدم قدرتها على الجلوس في المقاعد العامة، وكذلك كانت…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل