تصفح الوسم

مرض السكر

خطوات تساعدك للسيطرة على مرض السكر.. شرب الماء وتناول الألياف الأبرز

مرض السكر يعد من أخطر الأمراض المزمنة، حيث يمكن أن يسبب مضاعفات صحية في حالة عدم التعامل معه بشكل صحي وسليم، وعدم تناول الأطعمة الغنية بالسكريات هي الحل للتعامل مع هذا المرض، ولكن تغيير نمط…

لو مريض سكرى.. أطعمة ترفع نسبة السكر فى الدم تجنبها وحافظ على صحتك

مرض السكر من الأمراض التي يجب متابعتها بشكل مستمر عن طريق قياسه يوميا، للتعرف علي نسبته في الدم،  والحد من التعرض للانخفاض أو الزيادة بنسبته، ويقوم بعض الأشخاص من مرضى السكر باتباع العادات…

اعرف فوائد التمارين الرياضية والصيام المتقطع لمرضى السكر

مرض السكري مشكلة صحية مزمنة تؤثر على قدرة الجسم على معالجة السكر وكيف يحول الطعام إلى طاقة وأحد أكثر أشكال هذه الحالة شيوعًا هو مرض السكري من النوع 2 حيث لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين أو…

دراسة تكشف: حبوب “الذرة العويجة” تساعد فى السيطرة على السكر ومستوياته بالدم

أظهرت دراسة حديثة الفوائد الواعدة لحبوب الدخن أو ما تعرف في مصر باسم الذرة العويجة  في إدارة والوقاية من مرض السكري، ويعد تنظيم النظام الغذائي أمر ضروري لإدارة ومنع مخاطر الإصابة بمرض السكري، وهو…

حافظ على صحتك واحميها من السمنة المفرطة.. ابعد عن الأطعمة الدهنية

السمنة المفرطة من أبرز المشاكل الصحية التى يعانى منها البعض وتؤثر على حياتهم اليومية وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ومنها مرض القلب والسكر والضغط، كما تؤثر بشكل سلبى على الأطفال وتعيق…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل