تصفح الوسم

للالتهابات

فوائد صحية للبنجر فى نظامك الغذائى.. يتحكم فى ضغط الدم

 البنجر له فوائد صحية عديدة، غني بالعديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيا، تتراوح الفوائد الصحية لجذر البنجر بين تقليل الالتهاب إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي، وهنا…

5 أطعمة مضادة للالتهابات يمكنك تناولها.. منها التوت والبروكلى

يمكن أن يؤدى الالتهاب المزمن إلى زيادة الوزن والمرض، كما يمكن أن يؤدى الإجهاد والأطعمة الالتهابية ومستويات النشاط المنخفضة إلى زيادة هذا الخطر، ومع ذلك هناك 5 من الأطعمة المضادة للالتهابات، وفقا…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل