تصفح الوسم

فيتامين ب

6 طرق للتخلص من الصداع من داخل منزلك.. تناول الشاى والماء

الصداع حالة مرضة تصاب الملايين حول العالم بشكل يومى، خاصة الصداع النصفى وصداع التوتر، وعلى الرغم من أن العديد من الأدوية تستهدف تخفيف أعراض الصداع، يوجد أيضا عدد من العلاجات الطبيعية والفعالة،…

أضرار الإفراط في استخدام المكملات والفيتامينات.. قد تؤدى إلى التسمم

تعتبر الفيتامينات من العناصر الغذائية الأساسية التي تحافظ على صحة الجسم، ولكن يمكن أن يسبب تناول كمية زائدة من أي فيتامين مشاكل صحية خطيرة، وهي حالة يشار إليها عمومًا باسم فرط الفيتامين، أو تسمم…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل