تصفح الوسم

فوائد شرب القهوة

متى يجب التوقف عن شرب القهوة للحصول على نوم جيد ليلاً؟

كشف روب فان الباحث فى علم الأوبئة والتغذية بجامعة سنغافورة الوطنية لشبكة CNN، إنه عند الحديث عن الكافيين تأتى القهوة فى المقام الأول، حيث ترتبط القهوة بتأثيرها كمنبه ويساعد على اليقظة، كما أن له فوائد…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل