تصفح الوسم

فوائد القرفة

عايز تخس وتحرق الدهون أثناء النوم.. 4 مشروبات هتحقق حلمك فى إنقاص الوزن

يعتبر فقدان الوزن عملية صعبة وشاقة، فهى تتطلب التخلي عن الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وكذلك المشروبات المحملة بالسكر، وهناك مجموعة من المشروبات يمكن أن تساعدك في فقدان بعض الكيلوجرامات سريعًا…

ابحث داخل مطبخك عن هذه الأشياء لإنقاص وزنك بأعجوبة وحرق الدهون فى أسرع وقت

هناك العديد من الوسائل والطرق التي تساعد في تعزيز فقدان الوزن، وهنا نرصد 6 مكونات لإنقاص الوزن مباشرة من مطبخك، حسبما نشر في موقع boldsky. الزنجبيل يعتبر الزنجبيل أحد أفضل مكونات إنقاص…

5 أطعمة صحية لزيادة تدفق الدم بشكل طبيعى.. منها البنجر والقرفة

يتكون جسم الإنسان من الدم والماء وعشرات الذرات والجزيئات الحيوية، والدم هو سائل أساسي للجسم ينقل المغذيات والأكسجين إلى الخلايا وينقل الفضلات الأيضية بعيدًا عن الخلايا، وهناك نظام غذائي وأطعمة معينة…

فوائد ماء النعناع مع القرفة والليمون.. يحمى من الجفاف والأمراض فى الصيف

إذا كنت تعتقد أن مكيفات الهواء والمراوح والمبردات كافية للتغلب على الحرارة فقد تكون مخطئًا بعض الشيء، حيث دائمًا ما يوصى الخبراء بضرورة شرب المياه وتناول الأطعمة والمشروبات الباردة التي يمكن أن…

إزاى تتحكم فى الشعور بالجوع المستمر؟ تعرف على أطعمة تساعدك

الجوع ظاهرة طبيعية، ولكن الجوع المفرط أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام ليس شيئا جيدا، فهذا يجعلك تفرط في تزويد الجسم بالكثير من الطعام، وبالتالى يزيد خطر إصابتك بالسمنة، بل ويجعلك أيضًا عرضة…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل