تصفح الوسم

فوائد الفراولة

عزز مناعتك بتناول مصادر فيتامين سى يوميًا.. أهمها البرتقال والفراولة

من الحقائق المعروفة أن النظام الغذائى المتوازن ضرورى للصحة الجيدة والرفاهية العامة، وتتصدر الفيتامينات قائمة العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، ولعل أهم هذه الفيتامينات هو فيتامين "سى" نظرًا…

فوائد عصير الفراولة فى رمضان.. يمد الصائم بالطاقة وتجنب الشعور بالعطش

تعتبر العصائر شيئًا مهمًا للغاية على سفرة الإفطار فى رمضان، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث نذهب إلى تناولها أول شيء حتى نروى عطشنا بعد صيام ساعات طويلة كما أنها تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية…

كيف تلعب الفراولة دورا فى الوقاية من مرض السكرى والسرطان؟

تعد الفراولة من الفواكهة الهامة الغنية بالفوائد الصحية، نظرا لأنها تحتوى على مركب خاص يساعد في الوقاية من السرطان، بالإضافة إلى أنها غنية بمضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في الوقاية من…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل