تصفح الوسم

فوائد العسل

كيف يساعدك العسل فى رحلة إنقاص الوزن؟ يحرق الدهون ويحمى قلبك

يحمل العسل الأبيض العديد من العناصر الغذائية والمعادن الهامة لصحة جسمك، بجانب ذلك فقد يكون أفضل وسيلة أيضا لخسارة الوزن، نظرا لأنه غنى بالعديد من المركبات مثل الثيامين والريبوفلافين وحمض…

لماذا يجب على الأمهات الحوامل تناول معلقة من العسل يوميًا؟

يمتلك العسل خصائص فريدة، تجعله خيارًا صحيًا جيدًا، خاصة في رحلة الحمل الشاقة، التي تلعب التغذية دورًا مهمًا بها للحفاظ على صحة الأم وجنينها أيضا، لذا ينصح الأمهات الحوامل بتناول العسل يوميًا…

البطاطا وزيت الزيتون أطعمة تحميك من الشيخوخة وهتوقى مناعتك

التقدم فى العمر مرحلة يمر بها الكثيرون، ويطلق عليها مرحلة الشيخوخة، وخلال هذه المرحلة تزداد فرص الإصابة بالعديد من الأمراض وأبرزها المزمنة، وأيضا يظهر على البشرة علامات التقدم فى العمر، ولذا يجب…

6 أطعمة صحية تساعد على علاج نزلات البرد.. أبرزها العسل ودقيق الشوفان

نزلات البرد هي واحدة من المشاكل الشائعة عندما يتغير الموسم خاصة خلال الانتقال من الصيف إلى الشتاء، يمكن أن تؤثر الارتفاعات والانخفاضات المفاجئة في درجات الحرارة، من المهم جدا معالجة نزلات البرد…

العسل مفيد لصحة القلب.. يحميك من النوبات القلبية وأمراض الأوعية الدموية

يحمل العسل فوائد عديدة ويملك خواصا مختلفة لأنه يحتوى على معادن وفيتامينات وحبوب لقاح وبروتينات، كما أنه يحتوى على فيتامين ب6، والثيامين، والنياسين، والريبوفلافين، وحمض البانتوثنيك وبعض الأحماض…

أطعمة منزلية لعلاج الحموضة.. تناول العسل مع الليمون والموز والزبادى

يكشف الخبراء عن أن أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا هو الحموضة، والتي يمكن أن تسبب حرقة في المعدة والشعور بالحرقان في الصدر والمعدة والحلق والشعور بعدم إراحة فى البطن وخاصة على المعدة الفارغة كما…

فوائد العسل الأبيض على صحة جسمك وبشرتك

العسل الأبيض واحد من أهم الطرق الطبيعية، ويتم استخدامه في علاج العديد من الأمراض حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية والمواد المضادة للأكسدة المهمة لصحة الجسم والبشرة، وحسب…

ماذا تفعل إذا تعرضت للحروق؟ 5 علاجات منزلية منها الكمادات الباردة والعسل

تعتبر الحروق واحدة من أكثر الإصابات المنزلية شيوعًا، خاصة بين الأطفال والكبار، وتسبب تلف الجلد الشديد الذى يسبب موت خلايا الجلد المتأثرة بالحرق،  وتعتبر الحروق من الدرجة الأولى الأقل شدة لأنها…

6 أغذية تحارب البكتيريا والجراثيم بشكل طبيعى.. منها الزنجبيل والعسل

يقاوم جسم الإنسان بشكل طبيعي البكتيريا والجراثيم والفيروسات التي قد يحملها الهواء الذي نتنفسه أو الطعام الذي نتناوله ومع ذلك، في بعض الأحيان هناك حاجة لتوفير الأطعمة الطبيعية المناسبة لأجسامنا…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل