تصفح الوسم

فوائد التمر

التمر مفيد لصحة طفلك .. يحسن الهضم ويقوى العظام والأسنان

التمر من الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، وكان من أهم العناصر الموجودة على مائدة شهر رمضان الكريم، والتي لابد أن تظل مستمرة حتى بعد انتهاء الشهر نظرا لفوائده على الصحة، وخاصة على…

تعرف على فوائد التمر بالحليب على الإفطار.. مصدر للبروتين والكالسيوم

يعتبر التمر بالحليب من أهم المشروبات فى شهر رمضان، فالتمر من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها على الإفطار كما أوصانا النبي عليه الصلاة والسلام، ويتميز بخصائصه المضادة للالتهابات وغناه بمضادات…

فوائد التمر على الفطار.. أهم ثمرة تمنحك الطاقة على مائدة رمضان

فوائد التمرعلى الفطارعديدة، فهو يمنحك الطاقة والنشاط ويساعدك على الهضم، والتمرغني بالعناصر الغذائية المختلفة والألياف ومضادات الأكسدة، علاوة على خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، لذا…

4 أطعمة ومشروبات صحية تناولها وقت الإفطار برمضان.. منها الشوربة

الإفطار من أهم الوجبات التي يجتمع حولها  الناس في شهر رمضان الكريم، ليحتفلوا مع بعض على مائدة واحدة، في المنزل  لتناول الأطعمة وقت الإفطار وينصح خبراء التغذية والصحة العامة بأن تكون وجبة الإفطار…

كيف يفيد تناول التمر فى رمضان صحتك؟.. يمنحك شعورا بالشبع ويضبط مستوى السكر

التمر التمر من أهم الأطعمة على مائدة الإفطار في رمضان، وتناوله سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم، وله خصائص وفوائد صحية هامة للجسم عند تناوله على "الريق"، وطبقا لتقرير نشر في موقع Healthline، فإن…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل