تصفح الوسم

ضغط الدم

هذا ما سيحدث لجسمك في حال أصابك نقص المغنيسيوم

أعلن البروفيسور أناتولي سكالني، أن 80% من سكان العالم البالغين يعانون من نقص المغنيسيوم ، الذي تظهر أعراضه على شكل تعب مزمن وتغير المزاج وقفزات في مستوى ضغط الدم. ويقول البروفيسور، نقص المغنيسيوم، هو مشكلة كبيرة يعاني منها سكان المدن…

العجز الجنسي .. احذر هذا المرض لكي لا تصاب به

حذر أطباء من أن ارتفاع ضغط الدم قد يفسد حياة الرجال العاطفية، ويجعلهم يعانون من العجز الجنسي. واكتشف العلماء اليونانيون أن الرجال، الذين لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدم، أصيبوا بأضرار في الأوعية التي تزود الأعضاء التناسلية بالدم. ويؤدي…

تعرف على هذه الأطعمة الغنية بـ الدهون المفيدة للقلب

تعرف على هذه الأطعمة الغنية بـ الدهون المفيدة للقلب - يحتاج الجسم إلى الدهون الصحية ليعمل بشكل صحيح، إذ أنه ليست كل الدهون سيئة للجسم. تساعد هذه الدهون في خفض ضغط الدم وتحسين الذاكرة وامتصاص عناصر غذائية معينة. وبحسب موقع "ذا هيلث سايت"،…

هذا المكمل الغذائي يحد من إصابتك بارتفاع الكوليسترول

عندما يتعلق الأمر بخطر ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أمر لا يفكر فيه أحد. ويمكن استخدام المكملات الغذائية لمجموعة متنوعة من الأمراض الصحية، بما في ذلك زيادة مستويات الفيتامينات…

تحذير خطير من أخذ الفيتامينات المضادة لفايروس كورونا

حذرت وزارة الصحة والسكان المصرية، المواطنين من الإفراط في تناول الأدوية والفيتامينات "دون إشراف طبي"، في محاولة منهم للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد، لافتة إلى أن ذلك يشكل خطورة وأضرارا كبيرة على صحة الإنسان. وأوضحت وزارة الصحة…

دراسة فرنسية تجد أن التدخين يساعد على مقاومة كورونا

تظهر دراسة فرنسية أن المدخنين أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا، ما يؤكد نتائج دراسة صينية سابقة، إلا أن البيانات ليست حاسمة ولكنها مفاجئة بالتأكيد. وتقول الدراسة التي نُشرت يوم الثلاثاء في تقارير الأحياء الصادرة عن الأكاديمية الفرنسية للعلوم…

ما خطورة نقص فيتامين С على الجسم ؟

يفقد الإنسان عندما يشعر بالتوتر خلال 20 دقيقة وأكثر 300 ملليغرام من حمض الاسكوربيك. وهذا يعني أن الغالبية يعانون من نقص فيتامين С . فما خطورة هذا النقص على جسم الإنسان؟ تقول إيرينا فيتشيرسكايا مؤلفة كتاب "100 وصفة لأطباق غنية بفيتامين С":…

العلماء يكتشفون عدد من فوائد الصوم المتقطع

نشر علماء أمريكيون من جامعة جون هوبكنز ورافائيل دي كابو من المعهد الوطني للشيخوخة، موضوعا شاملا عن الدراسات العلمية حول تأثير الصوم المتقطع في صحة الإنسان. وتفيد مجلة The New England Journal of Medicine، بأن جوهر الصوم المتقطع يكمن في الحد…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل