تصفح الوسم

خسارة الوزن

4 حيل يتبعها اليابانيون لخسارة الوزن

العالم - منوعات ووجهت أمريكية من أصل ياباني، عددا من النصائح للراغبين بخسارة وزنهم دون الحاجة لممارسة التمارين الرياضية القاسية، وذلك بعدما تمكنت من خسارة 10 كيلوغرامات في غضون سنة. واتبعت هذه النصائح، التي نشرها موقع…

10 فوائد لتناول الشيكولاتة الداكنة.. تحافظ على بشرتك ورشاقتك

تحمل الشيكولاتة الداكنة فوائد صحية عديدة، بجانب مذاقها الذي يجعل الكثيرين يقبلون على تناولها، إلا أنها تلعب دورًا مهمًا فى حمايتك من العديد من الأمراض، حيث تحتوى على فيتامينات سى و E، ومضادات…

رجيم المشاهير.. 4 أسرار وارء خسارة جنيفر هدسون وزنها الزائد بعد الحمل

يتذكر الكثير من الأشخاص شكل الممثلة جنيفر هدسون، الذي يختلف عن هيئتها في الوقت الحالي بشكل ملحوظ، هذا لأنها تمكنت من إنقاص 80 رطلاً من وزنها بشكل دائم بعد حملها، وليس بمساعدة أي نظام غذائي قاسي،…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل