تعرف على الوصفة الغذائية التي تعمل على إطالة عمر القلب
تشتهر حمية البحر الأبيض المتوسط بمزاياها الصحية الجمة، نظرا لاعتمادها على الخضراوات والسمك، لكن دراسة أميركية حديثة حددت، مؤخرا، أفضل طريقة للاستفادة من هذا النظام الغذائي.
وكشفت دراسة جرى عرضها في لقاء لجمعية القلب الأميركية، أن زيت…