تصفح الوسم

تمارين يوجا

استعد لـ “فورمة العيد”.. تدريبات خفيفة لإنقاص الوزن باليوجا بعد الفطار (فيديو)

رمضان شهر الخير وطاولات الطعام التي تحمل كل ما لذ وطاب من الأكلات الشهية والدسمة، ولقصر الوقت بين ساعات الصيام والعبادة والعمل أو الدراسة، ويجد كثير من الأشخاص، صعوبة في ممارسة الرياضة خلال الشهر…

تدريبات خفيفة لإنقاص الوزن باليوجا.. اعملها بعد الفطار واستعد بـ “فورمة العيد”

رمضان شهر الخير وطاولات الطعام التي تحمل كل ما لذ وطاب من الأكلات الشهية والدسمة، ولقصر الوقت بين ساعات الصيام والعبادة والعمل أو الدراسة، ويجد كثير من الأشخاص، صعوبة في ممارسة الرياضة خلال الشهر…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل