تصفح الوسم

امراض القلب

احذر الاستهلاك المفرط لكاتشب الطماطم.. يسبب أمراض القلب وحصوات الكلى

يعشق الكبار والصغار إضافة الكاتشب إلى بعض الأطعمة مثل البطاطس المقلية من أجل الحصول على مذاق رائع ولذيذ، ولكن هناك أشخاصًا يدمنون الكاتشب لدرجة إضافته لمعظم الأطعمة تقريبًا، ولكن هل تعلم أن تناول…

9 فوائد لزيت الزيتون لصحتك.. أبرزها التخلص من الوزن الزائد

يعرف زيت الزيتون على نطاق واسع بكونه أحد أكثر الزيوت الصحية، ولذا يتم إستهلاكه بشكل واسع، وأثبتت العديد من الدراسات والأبحاث والخبراء أنه يحتوي على قدر كبير من الفوائد الصحية، حيث إنه يحتوى على…

النظام النباتى يقلل من مخاطر الوفاة بأمراض القلب والسرطان.. دراسة توضح

النظام الغذائى النباتى، هو الذى يستبعد جميع المنتجات الحيوانية، بما فى ذلك اللحوم ومنتجات الألبان والبيض، وبدلاً من ذلك ينصب التركيز على استهلاك الأطعمة النباتية، وذكر الباحثون فى مجلة جمعية…

هل تزيد اللحوم الحمراء من مخاطر الإصابة بأمراض القلب؟ دراسة تجيب

كشفت دراسة حديثة بقيادة كليفلاند كلينيك نشرت فى موقع medicalxpress أن تناول اللحوم الحمراء يزيد من فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية، وأبرزها مشاكل القلب والأوعية الدموية، واستندت الدراسة التى…

6 أخطاء ترتكبها عند محاولتك خفض نسبة الكوليسترول.. اعرف التفاصيل

يتسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم في عدد من المشاكل الصحية مثل الالتهاب، وتصلب الشرايين، وأمراض القلب، ويمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحيح وتغييرات نمط الحياة في خفض نسبة الكوليسترول لديك وتغيير…

كل ما تريد معرفته عن أسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق العلاج

ارتفاع ضغط الدم، هو حالة شائعة تكون فيها قوة اندفاع الدم طويلة الأمد مقابل جدران الشرايين مرتفعة بما يكفي للتسبب بمشكلات صحية في نهاية الأمر، مثل مرض القلب، ويتحدد ضغط الدم من خلال كمية الدم التي…

5 عادات صحية تحميك من الأمراض المزمنة.. النوم جيدًا وممارسة الرياضة أبرزها

حددت الأبحاث المنشورة في المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، خمس عادات صحية يمكنك من خلالها الحفاظ على صحتك خالية من الأمراض لعدة عقود، وفقًا للتقرير المنشور بموقع "إكسبريس". ووجدت الدراسة…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل