تصفح الوسم

الهضم الصحي

نصائح لتحسين صحة الجهاز الهضمى فى رمضان

يعاني كثير من الأشخاص من مشاكل الهضم في شهر رمضان بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة بعد الإفطار وكثرة تناول الدهون والسكريات، وكذلك قلة النشاط البدني والحركة كل هذا يتسبب في مشاكل بجهازك…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل