تصفح الوسم

النوم

دراسة: النوم المتقطع يرتبط بزيادة خطر الوفاة لدى النساء بسبب أمراض القلب

أظهرت دراسة وجود صلة قوية بين النوم المتقطع وزيادة خطر الوفاة خاصة عند النساء، حيث رصدت الدراسة، التى نُشرت فى مجلة القلب الأوروبية، 8001 رجل وامرأة ووجدت أن النساء اللاتى يعانين من اليقظة…

هل يضر النوم على جانبك الأيسر بصحة القلب؟.. اعرف الإجابة

وضعية النوم مهمة للغاية فقد تسبب مشاكل صحية وقد تساعد في التخلص من بعض الآلام، فقد يساعد النوم مع وضع وسادة تحت ظهرك على تخفيف آلام الظهر، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى تفاقم أعراض انقطاع النفس النومي،…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل