تصفح الوسم

السمنة

“AAP” توصى بإجراء فحص الكوليسترول فى الدم للأطفال من سن 9 إلى 11 عاما

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بفحص جميع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 11 عامًا للكشف عن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم بسبب انتشار وباء السمنة لدى الأطفال، وذلك وفقا…

قلة النوم تزيد من خطر الإصابة بالسمنة.. اعرف عدد الساعات اللازمة

قلة النوم يمكن أن تجعلك تشعر بالإرهاق وعدم الإنتاجية والتوعك الجسدي في اليوم التالي، ولكن الأمر لا يقتصر على ذلك ، فقد تتسبب قلة النوم في زيادة خطر الإصابة بالسمنة، وفقا لدراسة أمريكية حديثة…

ازاى تعرف أن وزنك مثالى؟.. أفضل طرق لتحديد معدلات السمنة بجسمك

الوصول للوزن المثالى حلم يراود الكثيرين الذين يرغبون في الحصول على جسد ممشوق ومثالى خالى من العيوب التي تؤثر على المظهر النهائي لك، لذا يسعى الجميع الى تحقيق هذا الحلم الذى من أجله يتبعون العديد…

دراسة: السمنة تزيد خطر الوفاة بكورونا وتؤثر على مقاومة الجسم للعدوى

كشفت دراسة صادرة عن جامعة تكساس الأمريكية، عن مدى وجود علاقة بين السمنة وزيادة الوزن وخطر الوفاة جراء عدوى كورونا، حيث قاد باحثون عملية تحليل شاملة لكشف الارتباطات بين وفيات كورونا والسمنة…

لو عايز تخس من غير دايت.. نصائح لحرق الدهون الزائدة منهم الأكل ببطء والحركة

يشعر كثير من الناس بالرغبة الشديدة في تناول الطعام وهو ما قد يتسبب في فشل نظام الدايت أو يتسبب في السمنة وزيادة الدهون، في هذا التقرير نتعرف على نصائح تساعدك للتوقف عن الإفراط في تناول الطعام…

خطوات الريجيم الياباني للتخلص من السمنة والحصول على بشرة مشرقة

الريجيم الياباني أحد الأنظمة الغذائية المتبعة لخسارة الوزن فى بلدان معينة، والذى يطلق عليه أيضا حمية أوكيناوا اليابانية، نسبة لإحدى الجزر التى تقع فى جنوب غرب اليابان، والتى يتجاوز أعمار سكانها…

دراسة جديدة: قلة النوم تؤدى لزيادة الوزن .. اعرف التفاصيل

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الشعور بالكسل قد يكون مرتبطًا باستهلاك الكثير من السعرات الحرارية ، نعلم جميعًا أن الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وحتى السمنة على المدى…

دراسة جديدة: قلة النوم يؤدى لزيادة الوزن .. اعرف التفاصيل

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن الشعور بالكسل قد يكون مرتبطًا باستهلاك الكثير من السعرات الحرارية ، نعلم جميعًا أن الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وحتى السمنة على المدى…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل