تصفح الوسم

البيض

إزاى تحارب النسيان بالنظام الغذائى؟.. إليك 5 أطعمة مفيدة لتنشيط الذاكرة

النسيان أصبح مشكلة تواجه العديد من الأشخاص ليس فقط كبار السن، حيث يعانى البعض من صعوبة فى تذكر أسماء الأشخاص وتواريخ أحداث معينة وأماكن الأشياء وغيرها، ومن المؤكد أن اتباع نظام غذائى صحى وتناول أطعمة…

كم بيضة يمكنك تناولها أسبوعيا للحفاظ على صحتك؟ جمعية القلب البريطانية تجيب

تتسبب زيادة مستويات الكوليسترول في الدم، فى انسداد الشرايين وبالتالي تؤدي إلى نوبة قلبية، لذا لابد من تجنب الأطعمة علي تحتوي علي مستويات مرتفعة من الكوليسترول، لتجنب حدوث مضاعفات صحية. …

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل