تصفح الوسم

الانتفاخ

خرافات لا تصدقها عن الهضم.. أبرزها الطعام الحار يسبب قرحة المعدة

الهضم الجيد يعتبر أساس الصحة الجيدة، وهناك العديد من مشاكل الجهاز الهضمى الشائعة مثل الإمساك واضطراب حركة الأمعاء وغيرها، كذلك هناك العديد من الخرافات الشائعة عن الجهاز الهضمى لا يجب أن تصدقها،…

أطعمة يجب تجنبها لمنع الانتفاخ.. منها الأطعمة المالحة والدهنية

يحدث الانتفاخ عندما يحبس الهواء في معدتك ويتضخم، وهى مشكلة شائعة يواجهها الكثيرون، ويمكن أن يؤدي الانتفاخ إلى تقلصات مؤلمة أو آلام في المعدة تستمر لعدة ساعات، ولكن يمكن السيطرة على الانتفاخ عن…

6 طرق لتقليل الانتفاخ بعد تناول اللحوم فى عيد الأضحى

يعانى البعض من الانتفاخ بعد تناول اللحوم فى العيد، وتساعد التمارين والمكملات والتدليك فى تقليل الانتفاخ بسرعة، فى هذا التقرير نتعرف على 6 طرق لتجنب الانتفاخ بعد تناول الفتة واللحوم فى عيد الأضحى، بحسب موقع medicalnewstoday.…

نظام “الديتوكس” أفضل وسيلة لطرد السموم بعد أكل الفتة واللحمة

يحتاج الجسم إلى اتباع نظام ديتوكس لطرد السموم من الجسم وتحسين الهضم بعد تناول اللحوم والفتة في عيد الأضحى، خاصة في حالة الإفراط في تناول هذه الأطعمة، لذا في هذا التقرير نتعرف على مجموعة نصائح…

أسباب الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمى لكبار السن.. منها حساسية الطعام

تجلب الشيخوخة الكثير من التغييرات في الجسم وتجعل الناس أكثر عرضة للمشاكل الصحية، من إعتام عدسة العين وآلام الرقبة إلى مرض السكري والإصابة بالخرف، وهناك قائمة لا حصر لها من التحديات الصحية التي…

تجنب 4 أطعمة تسبب الآلام وانتفاخ المعدة.. منها الخضراوات الصليبية والفاصوليا

يحدث انتفاخ المعدة عندما يمتلئ الجهاز الهضمي بالهواء أو الغازات، ويصف معظم الناس الانتفاخ بأنه الشعور بالشبع أو الضيق أو الانتفاخ في البطن وغالبًا ما يكون مصحوبًا بألم، ولتفادى الإصابة بانتفاخ المعدة…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل