تصفح الوسم

الأوعية الدموية

تمارين الاستنشاق لمدة 5 دقائق تساعد فى الحفاظ على صحة الأوعية الدموية

كشفت دراسة صادرة عن جامعة كولورادو، والتي نشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، أن ممارسة تمارين القوة لعضلات التنفس لمدة خمس دقائق يوميًا فقط، تقلل من ضغط الدم وتحسن بعض مقاييس صحة الأوعية…

دراسة: العادات الصحية فى سن الخمسين تزيد من عمرك الافتراضى

كشفت دراسة جديدة صادرة عن جامعة هارفارد بالولايات المتحدة، عن أن تبنى العادات الصحية يحافظ على صحة أفضل لمن هم فوق الخمسين، مؤكدة أن اتباع عادات صحية يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض…

3 علامات على القدمين تشير إلى خطر الإصابة بمرض الكبد الدهنى

العالم - منوعات وحسبما أفادت صحيفة "ديلي ميل" يمكن أن يتطور الكبد غير الصحي مع تجاهل الأعراض إلى مرض الكبد الدهني، وهي حالة خطيرة يريد الجميع تجنبها. وقبل أن يتطور المرض، غالبا ما تعطي القدم أدلة وعلامات تشير إلى أن الكبد…

دراسة: تناول الشيكولاتة والمشروبات الغازية يرفع فرص زيادة الوزن وأمراض القلب

  أجرى باحثون بجامعة أكسفورد دراسة حول مخاطر الإفراط فى تناول الحلويات والشوكولاتة والمشروبات الغازية، ومدى آثارها على صحة القلب وزيادة خطر الوفاة، طبقًا لما ورد في صحيفة الديلى ميل.  …

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل