تصفح الوسم

اضطرابات الصحة العقلية

النوم الكافى يساعد على التعامل مع اضطرابات الصحة العقلية أثناء جائحة كورونا

أصبح العمل لوقت متأخر والنوم متأخرًا ولعدد ساعات قصيرة أمرًا معتادًا فى ظل جائحة كورونا، ومع ذلك ، فقد أشارت العديد من الدراسات الاستقصائية وفقا لتقرير موقع "healthline"،  إلى أن أنماط النوم غير…

دراسة: المستويات المنخفضة من أوميجا 3 مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بالذهان

وجد بحث جديد أن المراهقين الذين لديهم مستويات أعلى من أحماض أوميجا 3 الدهنية فى الدم كانوا أقل عرضة للإصابة باضطراب ذهانى فى بداية مرحلة البلوغ، ما يشير إلى أنه قد يكون له تأثير وقائى محتمل…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل