تصفح الوسم

اضرار المشروبات السكرية

أسوأ 4 أطعمة تقاوم الأنسولين وتعزز دهون البطن.. أبرزها الآيس كريم والبسكويت

ترتبط الدهون الحشوية التى تتركز فى منطقة البطن، بمقاومة الأنسولين مما يجعل من الصعب تغييرها، حيث أن ارتفاع مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين ليست مقلقة فقط لمرضى السكري بل يمكن أن يؤثر ذلك بشكل…

5 أطعمة يجب على مرضى السكرى تجنبها فى نظامهم الغذائى.. تعرف عليها

النظام الغذائى الصحى هو مفتاح لمرضى السكر للتغلب على ارتفاع مستويات السكر بالدم، ووفقًا لما ذكره موقع "onlymyhealth" لابد من الحرص وتناول بعض الأطعمة باعتدال مثل الكربوهيدرات المعقدة والبروتين،…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول اقرأ المزيد

عاجــــــل