صحة ورشاقة

سيجارة تُدخل عشرات المراهقين الى المستشفيات الأمريكية !أدخل عشرات الأشخاص، غالبيتهم من المراهقين، إلى المستشفى…

علماء يحذرون من مشاهدة مسلسلاتك المفضلة دفعة واحدة !!حذّر طبيب الأعصاب راندال رايت من مشاهدة البرامج…

ريجيم النوم ..7 خطوات غير مسبوقة لخسارة أكبر للوزن أثناء النوم !يحرق جسمك ليلا ما بين ثلاثمئة وأربعمئة سعرة…

رفع الأثقال أهمها ..9 تعديلات على نشاطك اليومي عند بلوغك الأربعين !!عند بلوغك منتصف العمر، يستجيب جسمك بطرق…

البيض المسلوق يتسبب بفقدان بصر فتاة .. وصفة انترنت سببت الكارثة!تعرضت بريطانية تبلغ من العمر 22 عاما لحادث كاد…

التمويه ...حيلة مبتكرة للتحكم بطولك حسب وزنك ..تعرف اليها !!حين يلاحظ الناس أن وزنهم قد زاد أو نقُص، بشكل لافت،…

كرة القدم..فوائد صحية غير مسبوقة لمشاهدة المباريات !!كشفت دراسة أجرتها جامعة Leeds شملت 25 مشجعا، أن مشاهدة كرة…

فحولة الرجال مهددة بسبب هذه الأنواع من الأغذية !!ترتبط صحة الرجال بصورة مباشرة بالمواد الغذائية التي يتناولونها…

التبول ليلاً قد يكون مؤشراً لمرض فتّاك ..راجع الطبيب فوراً !كشف خبراء الصحة أن التبول المتكرر في منتصف الليل…

سرطان الدم...مادة مخفية في هذه الزهور تقتل الخلايا السرطانية!نشر موقع "ساينس ديلي" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عما…