صحة ورشاقة

يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع مستوى الضغط ، وآخرون من انخفاضه. فما حدود مستوى ضغط الدم الطبيعي ؟. يشير الدكتور…

تعرف على طريقة حرق الدهون بدون ممارسة التمارين الرياضية - كشف بحث جديد، أن أصحاب المنازل يحرقون كمية كبيرة من…

يمكن أن تكون لفقدان الشعر أسباب معقدة، وقد يكون من المفاجئ أن نسمع أن مجموعة طعام شهيرة يمكن أن تسبب تساقط الشعر.…

كشف العلماء أن "كوفيد-19" يأتي في ستة أشكال مختلفة ولكل منها "مجموعة مختلفة من الأعراض". وتعطي البيانات التي تم…

يمكن أن يعاني معظمنا من عسر الهضم بشكل مختلف، ومحفزاته فريدة لكل منا، من الأطعمة الدهنية إلى الكحول. وقد يتراوح…

يمكن أن يعاني معظمنا من عسر الهضم بشكل مختلف، ومحفزاته فريدة لكل منا، من الأطعمة الدهنية إلى الكحول. وقد يتراوح…

قال رئيس صندوق الثروة السيادية في روسيا لرويترز إن موسكو تعتزم إنتاج 30 مليون جرعة من لقاح تجريبي لمرض كوفيد-19 هذا…

قد تتطور أعراض نقص فيتامين B 12 ببطء شديد على مدار فترة زمنية طويلة، وقد يكون من الصعب تحديدها. ويعد فيتامين B12…

أظهرت دراسة صينية نشرت نتائجها السبت أن المرضى الذين تسجّل لديهم معدلات مرتفعة من السكر في الدم يواجهون خطراً…

يعد النوم أمرا حيويا مهما للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه. وتتعدد الأسباب…