شراب سحري لـ تخفيف الوزن يعادل فائدة ساعة رياضة في الجيم !

شراب سحري لـ تخفيف الوزن يعادل فوائد ساعة رياضة في الجيم !
737

شراب سحري لـ تخفيف الوزن يعادل فوائد ساعة رياضة في الجيم !

وجدت الأبحاث التي أجراها الباحث جيسون دايك من جامعة يوني و نشرتها مجلةميرور البريطانية أن الفوائد الصحية في “ريسفيراترول” ، وهو مركب موجود في النبيذ الأحمر ،شبيهة بالتي نحصل عليها من التمارين الرياضية في الجيم خلال ساعة كاملة .

حيث يعمل” ريسفيراترول”على منع الخلايا الدهنية من الحصول على المزيد من الدهون.

وجاءت هذه الأخبار مدعومة من قبل علماء من جامعة ولاية واشنطن وجامعة هارفارد ، الذين اكتشفوا أن كوبًا من النبيذ المسائي (أو اثنين) يمكن أن يساعد في الواقع في تخفيف الوزن.

وفقا للدراسات ، يمكن للنبيذ المساعدة في منع زيادة الوزن بنسبة 70 في المائة من شرب كوبين على الأقل من النبيذ في اليوم ، ونصح الخبراء بالنبيذ الأحمر بسبب احتوائه على “الريسفيراترول”.

و اكتشف العلماء أن السعرات الحرارية المتواجدة في النبيذ ستساعد على كبح الرغبة الشديدة في تناول وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل و هي عادة تسبب الكثير من المشاكل الصحية و زيادة الوزن .

شراب سحري لـ تخفيف الوزن يعادل فوائد ساعة رياضة في الجيم !

اقرأ أيضاً ..5 أطعمة تحافظ على الشباب و تقضي على التجاعيد المبكرة !


يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. ستكون موافقتك افتراضية من خلال موقعنا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولاقرأ المزيد

عاجــــــل